Pariterapia luo ymmärrystä, yhteyttä ja toivoa suhteeseen
Kun yhteys puolison kanssa katoaa, arki muuttuu helposti selviytymiseksi. Keskustelut päättyvät riitaan tai hiljaisuuteen, ja vaikka molemmat haluaisivat hyvää, sanoista puuttuu yhteys ja ymmärrys.
Tunnekeskeinen pariterapia tarjoaa turvallisen tilan pysähtyä sen äärelle, mitä pinnan alla tapahtuu. Terapiassa opetellaan tunnistamaan omia tunteita, kuulemaan toista ja rakentamaan yhteyttä, joka kestää myös vaikeuksien keskellä.
Työskentely ei etsi syyllisiä, vaan auttaa molempia tulemaan kuulluiksi ja nähdyiksi. Jo muutamassa tapaamisessa voi syntyä uudenlaista ymmärrystä ja toivoa sekä tunne, että yhteys on yhä löydettävissä.
Parisuhde tuntuu jäävän arjen jalkoihin
Moni pariterapiaan hakeutuva kuvaa suhdettaan ennen terapian aloittamista näin:
“Emme riitele enää, mutta emme myöskään puhu. Olemme kuin kämppiksiä, jotka vain hoitavat arkea.”
“Kaipaan läheisyyttä ja hellyyttä, mutta aina kun yritän puhua, toinen vetäytyy tai suuttuu.”
“Tuntuu, että teen kaiken suhteemme eteen, mutta mikään ei muutu.”
“En enää tiedä, rakastanko vai en. En vain haluaisi luovuttaa.”
Ehkä tunnistat itsesi näistä ajatuksista. Ehkä välimatka on kasvanut hiljalleen, tai arjen kiire on vienyt kaiken energian yhteydestä. Saatat toivoa muutosta, muttet tiedä mistä aloittaa tai pelkäät, että on jo liian myöhäistä.
Arkeen palautuu uudenlaiset värit kun parisuhteen yhteys palautuu
Jo muutaman tapaamisen avulla moni pari löytää uudelleen tilaa, yhteyttä ja luottamusta arjessaan. Tunnekeskeinen pariterapia ei ole vuosien projekti – pienikin määrä tapaamisia voi tuoda merkittäviä muutoksia. Asiakkaani kuvaavat usein kokemustaan näin:
Ymmärrämme paremmin toistemme tunteita ja tarpeita, ja osamme puhua niistä ilman syyttelyä.
Olemme oppineet pysähtymään riitojen keskellä, kuuntelemaan ja tulemaan kuulluiksi.
Vaikeat tunteet eivät enää hallitse arkea. Pienet erimielisyydet ratkaistaan rakentavasti ja suuret tunnekuohut tasaantuvat.
Suhteeseen palautuu läheisyys ja luottamus ja arki tuntuu kevyemmältä, kun tiedämme, että voimme vaikuttaa siihen, mikä on mahdollista.
Koemme arvostusta ja merkityksellisyyttä suhteessa. Olemme nähdyksi ja kuulluiksi tulevia kumppaneita, juuri sellaisina kuin olemme.
Tunnekeskeinen pariterapia tarjoaa konkreettisia työkaluja rakentaa yhteyttä ja vahvistaa suhteen peruspilareita, jotta arki ja yhdessä eläminen tuntuvat jälleen helpommilta ja merkityksellisemmiltä.
“On mahtavaa kun uskallat sanoa nätisti mutta suoraan.
Varmaan isoimpia ahaa-elämyksiä aikoihin. Ei aina pääse eteenpäin pään silittelyllä”"
Kati, lempeä lyhytterapeutti ja inhimillisen arjen ymmärtäjä
Koulutukseltani olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja pariterapiaa olen opiskellut tunnekeskeisen viitekehyksen kautta. Ensisijaisesti haluan aina kuitenkin kohdata ihmisen ihmisenä. Myös oma elämänkokemus näkyy työssäni ja siinä, miten kohtaan ihmisen.
Asiakkaat kertovat usein, että minulle on helppo puhua. Osaan poimia olennaisen ja tarjota uusia näkökulmia pohdittavaksi. En piiloudu ammattislangin taakse, vaan olen inhimillisenä ihmisenä aidosti läsnä. Välillä myös lempeästi haastan, mutta aina asiakasta arvostaen.
Tunnekeskeisen pariterapian hinta
Pariterapiaan hakeutuminen ei tarkoita epäonnistumista, vaan se on merkki siitä, että suhdettanne ja yhteyttänne pidetään tärkeänä. Moni pari kertoo jo ensimmäisen tapaamisen jälkeen, että olo on keventynyt ja toivo vahvistunut.
Jos tunnet, että haluaisitte löytää uudelleen yhteyden, ymmärryksen ja läheisyyden, varaa aika ja tule kuulemaan, miten tunnekeskeinen pariterapia voisi tukea teitä juuri tässä vaiheessa.
Pariterapia 60min / 90e
Pariterapia 90min / 130e
Uutena asiakkaana voit varata maksuttoman 30 minuutin tutustumiskäynnin – hetken, jossa voimme yhdessä kartoittaa tilanteenne ja löytää sopivan tavan edetä.